Zapraszamy na cykliczne zajęcia pracy z ciałem, otwarte dla chrześcijan i wszystkich osób poszukujących głębszego kontaktu ze sobą.
Spotkania będą skupione na usprawnianiu ciała, zwiększaniu świadomości ruchu oraz rozwijaniu wrażliwości na interocepcję – czyli odczuwanie wewnętrznych sygnałów płynących z ciała.
Zajęcia łączą łagodną pracę fizyczną z uważnością, wspierając harmonię ciała, psychiki i ducha. To przestrzeń bez presji, sprzyjająca regeneracji, rozwojowi i lepszemu poznaniu siebie.
